Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2021
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2021:
|
2546 kkal
|
Lemak: 156,62g | Prot: 200,55g | Karb: 59,18g.
Makan Malam: 中トロ, ブリの刺身, マグロの刺身, イカ, 鯛の刺身, サーモンの刺身, フジパン ザッハトルテ風ケーキ, いきなりステーキ サーロインステーキ. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Toshy2020
|