Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2021
|
74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 55,3 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2021:
|
1804 kkal
|
Lemak: 206,39g | Prot: 110,32g | Karb: 37,92g.
Makan Pagi: Aguacate, Brócoli, Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa), Nopales, Botanas Sol Semillas de Calabaza y Sal Yodada, Pepino (Pelado), Lechuga de Hoja Verde. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LetyVader
|