|
Bom diaa!! 😍 🍳 ☕️
Lihat Kalender Diet, 23 November 2021:
|
609 kkal
|
Lemak: 27,54g | Prot: 48,68g | Karb: 43,20g.
Makan Pagi: Açúcar Mascavo, Café, Ovo Mexido. Makan Siang: Alcatra Grelhada, Chuchu Cozido, Beterrabas, Grão-de-Bico, Tomates Cereja, Salada Verde Mista. lagi...
|
|
2168 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan saramaluu
|