Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2021
|
107,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2021:
|
1004 kkal
|
Lemak: 43,71g | Prot: 91,33g | Karb: 64,00g.
Makan Siang: Tomatensaus, Pompoen, Bereide Champignons (in Olie Bereid), Colruyt Kippengehakt. Makan Malam: Groentemix, Lidl Everzwijnragout. Camilan/Lainnya: Gekookt Ei, Boni Cobourg Gerookte Ham, Sondey Harlekin Pocket Puur. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marnik71
|