Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2021
|
112,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,2 kg.
Sisa: 27,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2021:
|
2069 kkal
|
Lemak: 54,64g | Prot: 239,44g | Karb: 107,90g.
Makan Pagi: Оленина , Дома Куриный Бульон из Грудки, Увелка Горох Колотый. Makan Siang: Сливочное Масло, Лук, Меридиан Молоки Лососевых Рыб, Лаваш, Вареное Яйцо, Bombbar Молочный Шоколад с Миндалем, Фейхоа. Makan Malam: Вино Красное Сухое, Cheese Gallery Сыр Фасованный Пармезан, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vasiedd
|