Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2021
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2021:
|
1102 kkal
|
Lemak: 49,68g | Prot: 28,64g | Karb: 120,01g.
Makan Pagi: Кайтес Печень и Икра Минтая, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые, Sveza Сыр Творожный с Зеленью. Makan Siang: Салат из Свеклы с Чесноком, Глобус Сосиски Оригинальные, Гречка Отварная. Makan Malam: Healthy Food Крем-Суп из Тыквы. Camilan/Lainnya: Мандарины, ВкусВилл Манго. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan IraYugay
|