Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2009
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,1 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1937 kkal
|
Latihan:
Lari - 10 km/jam - 20 menit, Istirahat - 15 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ACotell
|