|
Ужин 600кал: говяжья печень,утка,оливки и чуть салата
Lihat Kalender Diet, 22 November 2021:
|
1569 kkal
|
Lemak: 118,78g | Prot: 101,54g | Karb: 20,47g.
Makan Siang: Grigoriou Сыр Чеддер, Свинина с болгарским перцем и цукини. Makan Malam: Morphakis Зелёные Оливки, Окей Свинина Вырезка, Магнит Печень Говяжья, Гипар Мясо Утки в Собственном Соку. Camilan/Lainnya: Ореховый Рай Миндаль, Фундук Фундук, Funky Fat Choc Mcts Low Carb 70% Cacao Hazelnut, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, Alesto Микс Орехи, Lindt Горький Шоколад 85%. lagi...
|
|
 Komentar
Анастасия, добрый вечер 🤗👋 как вкусно 👍👌😋 уточка🔥🔥🔥 ну завтра дали выходной??? Или снова на работу???
22 Nov 21 oleh anggota: Ирина Чапчикова
|
Ирина Чапчикова,я так радовалась печени и утке,что про всё забыла 😄😄😄. Неа, выходные в четверг и пятницу. Но зато два подряд и в пятницу у нас везде Black Friday- скидки 🤩🔥👌😎. Так что я только рада.
22 Nov 21 oleh anggota: Anastasia_LCHF
|
22 Nov 21 oleh anggota: Ирина Чапчикова
|
23 Nov 21 oleh anggota: Анна ⛷️🧏♀️
|
a.emtseva2015, мне было ой как вкусно 😌👍
23 Nov 21 oleh anggota: Anastasia_LCHF
|
Я вот кусочек грудки ела в субботу, думаю надо повторить💯🤗🤤😉✌️
23 Nov 21 oleh anggota: Анна ⛷️🧏♀️
|
a.emtseva2015, обязательно надо! ☺️🌿👍
23 Nov 21 oleh anggota: Anastasia_LCHF
|
23 Nov 21 oleh anggota: Анна ⛷️🧏♀️
|
a.emtseva2015, ждём фотоотчёт 🤓✨👌
23 Nov 21 oleh anggota: Anastasia_LCHF
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|