Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2021
|
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 40,2 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2021:
|
613 kkal
|
Lemak: 22,58g | Prot: 15,78g | Karb: 85,63g.
Makan Malam: Ikea Wrap Geflügel . Camilan/Lainnya: Ikea Kafferep, Edeka Quarkstriezel. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bellaitalia40
|