Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2021
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2021:
|
1286 kkal
|
Lemak: 28,61g | Prot: 40,01g | Karb: 167,77g.
Makan Pagi: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Yumurta. Makan Siang: Indomie Sebze Çeşnili Hazır Noodle. Makan Malam: Bulgur Pilavı, Tarhana Çorbası. Camilan/Lainnya: Eti Çikolata Bütün Antep Fıstıklı. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan buseeeeeeeeeeee
|