|
105-85-115. Да я почти совершенство. Ладно нет 🤣🤣🤣
Lihat Kalender Diet, 22 November 2021:
|
1738 kkal
|
Lemak: 91,02g | Prot: 109,48g | Karb: 116,96g.
Makan Pagi: Абрико Варенье Инжир, Elementaree Творожные Панкейки с Черной Смородиной. Makan Siang: My Box Рис с Овощами в Кокосовом Соусе, Мясной Рулет из Курицы или Индейки. Makan Malam: Простоквашино Сметана 10%, Яндекс Лавка Суп с Фрикадельками. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Рулет Сыр Сулугуни с Творогом, Зеленью и Специями, Усенко Салат Каприз. lagi...
|
|
2628 kkal
|
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 5 jam, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam dan 23 menit, Istirahat - 9 jam dan 37 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Времяжорка
|