Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2021
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2021:
|
1847 kkal
|
Lemak: 77,68g | Prot: 66,18g | Karb: 220,57g.
Makan Siang: Visconti Batata Palha Tradicional, Alface, Subway Tomate, Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Frango, Da Colônia Doce de Amendoim tipo Caseiro. Makan Malam: Jabuticaba, Yoki Pipoca Manteiga de Cinema. Camilan/Lainnya: Vale do Sol Pão Integral com Castanha do Pará e Cacau, Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar, Mel, Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eduhst
|