Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2021
|
110 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 35 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2021:
|
241 kkal
|
Lemak: 11,68g | Prot: 19,32g | Karb: 16,37g.
Makan Pagi: Ovo Frito, Plus Vita Pão Integral 7 Grãos . Camilan/Lainnya: Soja Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cmalmin
|