|
Обед 560кал: тушеная свинина с луком,цукини и болгарским в сливках и руккола
Lihat Kalender Diet, 22 November 2021:
|
1569 kkal
|
Lemak: 118,78g | Prot: 101,54g | Karb: 20,47g.
Makan Siang: Grigoriou Сыр Чеддер, Свинина с болгарским перцем и цукини. Makan Malam: Morphakis Зелёные Оливки, Окей Свинина Вырезка, Магнит Печень Говяжья, Гипар Мясо Утки в Собственном Соку. Camilan/Lainnya: Ореховый Рай Миндаль, Фундук Фундук, Funky Fat Choc Mcts Low Carb 70% Cacao Hazelnut, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, Alesto Микс Орехи, Lindt Горький Шоколад 85%. lagi...
|
|
 Komentar
Анастасия, добрый день 👋😍 С выходными тебя 🤩😉, прекрасный обед 👌👍😋 Вкуснота ммм 👏👏👏
22 Nov 21 oleh anggota: Ирина Чапчикова
|
Ирина, выходной не удался - вызвали на работу 😆😵. Посмотрим чем нас порадуют на ужин 🤔😄.
22 Nov 21 oleh anggota: Anastasia_LCHF
|
22 Nov 21 oleh anggota: 3volk
|
22 Nov 21 oleh anggota: Anastasia_LCHF
|
Добрый день, Анастасия! Какая у вас аппетитная полянка! 😋😋😋
22 Nov 21 oleh anggota: Аленка Кузьмина
|
Аленка Кузьмина, ну вот вы так написали и я тут же подумала -"почему я туда ещё грибов не положила? Ведь есть же!" 🤧
22 Nov 21 oleh anggota: Anastasia_LCHF
|
Настя, эх обломщики у тебя на работе 😱🥺
22 Nov 21 oleh anggota: Ирина Чапчикова
|
Оой, Настенька, да и так красота какая... И уверена вкусно и сочно! 😋😋😋Но правда грибочками сложно блюдо испортить) "Не помешали бы! Значит ещё какую-то вкусноту приготовите, но уже с грибами!
22 Nov 21 oleh anggota: Аленка Кузьмина
|
Ирина Чапчикова, наипрекраснейший ужин компенсировал всё 😆😆
22 Nov 21 oleh anggota: Anastasia_LCHF
|
Аленка Кузьмина, будем знан на будущее 😆. Что надо весь холодильник осмотреть до того,как начать что-то готовить 😄😊
22 Nov 21 oleh anggota: Anastasia_LCHF
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|