Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2021
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2021:
|
589 kkal
|
Lemak: 22,54g | Prot: 31,40g | Karb: 68,29g.
Makan Pagi: Alpro Coconut Unsweetened , Кофе, Самаркандская Халва, Село Зелёное Яйцо Куриное С1, Пятерочка Помидоры, Бахетле Карась Жареный. Makan Siang: Ежедень Продукт Плавленый с Сыром с Ветчиной, Хлебец, МИР Капуста Квашеная. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenka24156
|