Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2021
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2021:
|
1241 kkal
|
Lemak: 51,08g | Prot: 48,33g | Karb: 128,88g.
Makan Pagi: Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Milch 1,5%, Kaffee. Makan Siang: Milram Kräuterquark, REWE Bio Maiswaffeln, Möhren, Clementinen, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Makan Malam: Starbucks Carrot Cake , Bofrost Moussaka-Kartoffelauflauf, Glühwein. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Weihnachtsbaum1
|