Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2014
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2028 kkal
|
Lemak: 59,87g | Prot: 70,21g | Karb: 58,22g.
Makan Pagi: Neilson Dairy Cream 18%, Splenda Low Calorie Sweetner, Coffee (Brewed From Grounds). Makan Siang: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Hellmann's Light Mayonnaise. Makan Malam: Saputo Friulano Cheese, Hellmann's Light Mayonnaise, Cooked Carrots, Cooked Turnip, Lamb Foreshank (Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade). Camilan/Lainnya: Merlot Wine, Molson Canadian 67. lagi...
|
Memperoleh 6,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan KindaSpecial
|