Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2021
|
104 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 104 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2021:
|
1052 kkal
|
Lemak: 28,02g | Prot: 116,83g | Karb: 83,78g.
Makan Pagi: Egg White. Makan Siang: Cooked Salmon. Makan Malam: Egg, Egg White. Camilan/Lainnya: Pomegranate, Tangerine, Kiwi Fruit, Pringles Extreme Kickin' Cheddar Potato Crisps. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arashbi2
|