Daftar  |  Masuk

Jurnal deexaustas, 21 Nov 21

Meu principal lanche pq engana bem a vontade de comer besteira

Lihat Kalender Diet, 21 November 2021:
1175 kkal Lemak: 55,19g | Prot: 61,01g | Karb: 126,00g.   Makan Pagi: Delícia Margarina Delícia Cremosa, Natural da Vaca Queijo Coalho, Café com Açúcar, Cuscuz (Cozido). Makan Siang: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Makan Malam: Ovo Cozido, Caldo Verde. Camilan/Lainnya: Mabel Cream Cracker, Hortifruti Melancia, La Violetera Azeitonas Verdes, Frooty Açaí , Regina Queijo Coalho Espeto, Padaria Pão Francês. lagi...
1990 kkal Latihan: Zumba - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan deexaustas


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.