|
Открыли сегодня лыжный сезон!❤
Lihat Kalender Diet, 21 November 2021:
|
1289 kkal
|
Lemak: 54,63g | Prot: 108,65g | Karb: 93,85g.
Makan Pagi: Свинина, AXA Мюсли Ягодные, Княгинино Молоко 1,5%, The Vill 100% Натуральная Арахисовая Паста, Северная Долина Творог 5%. Makan Malam: Красные Помидоры (Консервированные), Саранский Консервный Завод Горошек Зелёный из Мозговых Сортов, Растительное Масло, Княгинино Молоко 1,5%, Яйцо, Минтай. Camilan/Lainnya: Клементины, Яблоко, Грецкие Орехи. lagi...
|
|
2754 kkal
|
Latihan:
лыжи - 1 jam, тренировка в зале - 1 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 13 jam, Hiking - 45 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marusyaarz
|