Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2021
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2021:
|
2366 kkal
|
Lemak: 128,09g | Prot: 127,39g | Karb: 173,77g.
Makan Pagi: Вафли, Бутерброд с Сыром, Омлет или Яичница с Колбасой. Makan Siang: Вафли, Хлеб, Ермолино Голубцы. Makan Malam: Хлеб, Ермолино Пельмени "Домашние". Camilan/Lainnya: Ермолино Йогурт, Бутерброд с Колбасой, King Protein Изолят Протеин. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alekseykrylov
|