|
Обед 600кал: баранина и овощи
Lihat Kalender Diet, 21 November 2021:
|
1530 kkal
|
Lemak: 125,49g | Prot: 68,87g | Karb: 30,55g.
Makan Pagi: Американо. Makan Siang: ВкусВилл Цуккини, Окей Перец Красный, Эколь Мякоть Баранины, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, Палео ватрушка с корицей и изюмом. Makan Malam: Funky Fat Choc Mcts Low Carb 70% Cacao Hazelnut, Allantika Hadjicosta Ветчина, Lurpak Spreadable, Сырный кекс с оливками. lagi...
|
|
 Komentar
Анастасия, добрый вечер 😍👋 Барашек - всегда 🔥🔥🔥👌😋 очень люблю 👍👏
21 Nov 21 oleh anggota: Ирина Чапчикова
|
Ирина, добрый вечер! У нас второй день поливает как из ведра ⛈️. Настроения совсем нет 😣. Одна отрада- барашек 😆
21 Nov 21 oleh anggota: Anastasia_LCHF
|
А у нас моросит снег с дождем переменно, жижа под ногами 🥴😱 а обещали сильный снегопад 🤷🤦
21 Nov 21 oleh anggota: Ирина Чапчикова
|
Ирина, да, погода никого не радует 😣
21 Nov 21 oleh anggota: Anastasia_LCHF
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|