Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2021
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2021:
|
192 kkal
|
Lemak: 8,60g | Prot: 6,50g | Karb: 21,40g.
Makan Pagi: Pingo Doce Manteiga de Amendoim Cremosa , Aldi Tortilha de Trigo. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nicaxana
|