Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2021
|
77,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2021:
|
1493 kkal
|
Lemak: 86,16g | Prot: 111,17g | Karb: 63,51g.
Makan Siang: Gekochtes Ei, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Quark 40%. Makan Malam: Haribo Konfekties. Camilan/Lainnya: Rindergulasch. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ly_orange
|