Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2021
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2021:
|
1091 kkal
|
Lemak: 21,40g | Prot: 126,26g | Karb: 88,80g.
Makan Pagi: Jacobs Кофе Натуральный Растворимый Сублимированный, Абрикосовое Пюре , Геркулесовая Каша на Воде. Makan Siang: Чай Несладкий, Приготовленное Мясо Дикого Кабана, Жареное . Makan Malam: Jacobs Кофе Натуральный Растворимый Сублимированный, Чай, Приготовленный Яичный Белок. Camilan/Lainnya: Запеченная или Жаренная Рыба, Gorilla Энергетический Напиток. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kseniya.turhanova
|