Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2021
|
49,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2021:
|
428 kkal
|
Lemak: 19,08g | Prot: 24,95g | Karb: 40,41g.
Makan Malam: Mangos , Indomilk Susu Full Cream, Cooked Egg White, Boiled Egg. lagi...
|
Kehilangan 2,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bismillah.istiqamah
|