Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2021
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2021:
|
977 kkal
|
Lemak: 25,55g | Prot: 60,27g | Karb: 137,73g.
Makan Pagi: Белевская Пастила Белёвская Пастила Диетическая, Груша, Новый День Молоко 2,5%, Любятово Хлопья Кукурузные без Сахара. Makan Malam: Мёд, Чернослив, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Пестравка Творог 0,3%. Camilan/Lainnya: Апельсин, Грецкие Орехи. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan veks_
|