Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2021
|
111,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,5 kg.
Sisa: 26,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2021:
|
933 kkal
|
Lemak: 47,49g | Prot: 53,31g | Karb: 80,79g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Лук, Меридиан Молоки Лососевых Рыб, Яйцо, Геркулес Хлеб Зерновой. Makan Siang: Лаваш, Помидоры, Ашан Самса с Мясом. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vasiedd
|