Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2021
|
101,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2021:
|
1456 kkal
|
Lemak: 60,76g | Prot: 43,36g | Karb: 191,74g.
Makan Pagi: Empanada de Carne, Mate, Frutillas, Naranjas. Makan Siang: Fugazza, Granix Sandwich, La Serenísima Manteca, Pastel de Papas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Camilan/Lainnya: Naranjas, Mate. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hlgrau1
|