Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2021
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2021:
|
732 kkal
|
Lemak: 26,03g | Prot: 51,41g | Karb: 70,14g.
Makan Pagi: Latti Cuajada , Cebollas, Tomates, Sudado de Carne de Res, Huevo, Viandé Jamón de Cerdo, Masmai Arepa de Maíz Blanco. Makan Siang: Zanahoria Cocida, Zev Mayonesa, Arroz Blanco, Papa Cocida, Habichuelas, Tomates, Cebollas, Huevo Cocido, Pechugas de Pollo (o Cocidas). lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan derly12
|