Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2021
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2021:
|
1373 kkal
|
Lemak: 29,67g | Prot: 79,48g | Karb: 199,19g.
Makan Pagi: Carlota Miel de Abeja, Café con Leche Descremada, Quaker Hot Cakes de Avena. Makan Siang: Frijoles Rojos Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pechuga de Pollo, Camote Cocido, Papaya, Piña. Makan Malam: Leche Descremada, Taco al Pastor. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lupina22
|