Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2021
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2021:
|
1584 kkal
|
Lemak: 57,41g | Prot: 97,28g | Karb: 172,80g.
Makan Pagi: Queso Costeño, Naranjas. Makan Siang: Aguacate, Sudado de Carne de Res. Makan Malam: Pizza de Queso con Verduras. Camilan/Lainnya: Tosh Galletas con Salvado y Miel, Luker Chocolate en Polvo, Latti Leche Descremada Deslactosada. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gabrielaguzmanab
|