Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2021
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2021:
|
72 kkal
|
Lemak: 0,21g | Prot: 9,34g | Karb: 8,00g.
Makan Pagi: Café Expresso, Piracanjuba Whey Zero Lactose Cacau. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|