Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2021
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2021:
|
777 kkal
|
Lemak: 10,47g | Prot: 42,74g | Karb: 128,35g.
Makan Pagi: Pão Francês, Café com Açúcar, Claybom Manteiga. Makan Siang: Repolho Refogado, Tio João Arroz com Ervas Finas, Feijão Carioca Cozido, Antarctica Guaraná Zero (Lata), Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Peras. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dayane.SL
|