Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2021
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2021:
|
1747 kkal
|
Lemak: 76,97g | Prot: 34,19g | Karb: 233,12g.
Makan Pagi: Pan Dulce, Galletas de Chocolate Chip (Receta Casera o Comprada). Makan Siang: Chow Fan. Makan Malam: Chocolate, Arcor Chocolate Blanco, Gongys Malvaviscos. Camilan/Lainnya: Pan Dulce. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MaiMia007
|