Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2021
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 19,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2021:
|
1357 kkal
|
Lemak: 54,70g | Prot: 83,81g | Karb: 129,06g.
Makan Pagi: Pan de Yema, Carne de Res, Azúcar, Leche con Plátano. Makan Siang: Patatas Fritas, Tamal Oaxaqueño, Arroz Blanco, Lomo Saltado. Makan Malam: Pierna de Pollo. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan emogun
|