Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2021
|
93 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2021:
|
360 kkal
|
Lemak: 17,97g | Prot: 28,39g | Karb: 21,49g.
Makan Siang: Extra Fígado Bovino, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Omelete. lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irisfernanda789
|