Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2021
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2021:
|
923 kkal
|
Lemak: 38,23g | Prot: 54,00g | Karb: 90,98g.
Makan Pagi: Doña Paisa Arepa Extra Delgada, Justo y Bueno Queso Mozzarella, Pietrán Jamón. Makan Siang: Mayonesa, Papa Cocida, Trucha al Horno o a la Parrilla. Makan Malam: Waffle Sencillo, Latti Leche Semidescremada Deslactosada , Quaker Avena en Hojuelas . Camilan/Lainnya: Maní. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gabrielaguzmanab
|