|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2021:
|
1421 kkal
|
Lemak: 47,08g | Prot: 130,10g | Karb: 132,90g.
Makan Pagi: Yer Fıstığı, Untad Form Light Ekmek, Doğalsan Yulaf Kepeği Gevreği Tarçınlı, Ülker Şekersiz Çikolata, Muz, Namet Hindi Füme 7/24, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Kakaolu Protein Kek, Fındık, Migros İri Parçalı Light Ton Balığı, Çilek, İçim Yarım Yağlı Süzme Peynir, Yumurta, Sek Protein Sade Quark. Makan Malam: Mantar, Tavuk Göğüs Eti, Brokoli. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AçHELİN
|