Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2021
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 70,6 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2021:
|
366 kkal
|
Lemak: 10,79g | Prot: 35,70g | Karb: 33,64g.
Makan Siang: Tomaten, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Brandt Vollkorn Zwieback, Lidl Hähnchenaufschnitt . Makan Malam: Kühne Joghurt Dressing, Gemischter Salat, REWE Hähnchensteaks. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A-M 123
|