Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2021
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2021:
|
2318 kkal
|
Lemak: 88,79g | Prot: 114,42g | Karb: 215,00g.
Makan Pagi: Kawa z Cukrem, Jajko Gotowane, Zupa Buraczkowa. Makan Siang: Piątnica Koktajl z Białkiem Serwatkowym Malina Granat. Makan Malam: Krokus Surówka Obiadowa z Kapusty Kiszonej, Marinero Łosoś Pieczony z Czosnkiem Niedźwiedzim, Proste Historie Kluski Śląskie z Dziurką. Camilan/Lainnya: Kasztelan Piwo, Sm Gostyń Mleko Zagęszczone Niesłodzone Light, Migdały, Ferrero Giotto. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan alicja.pietrucka666
|