|
сытный завтрак: говяжий бекон, овощи и каша, кофе
Lihat Kalender Diet, 18 November 2021:
|
1853 kkal
|
Lemak: 83,38g | Prot: 83,20g | Karb: 192,21g.
Makan Pagi: Самокат Печенье, Окей Варенье Черносмородиновое, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Огурец (с Кожурой), Мираторг Говяжий Бекон. Makan Siang: Лама Хлеб Марья, Говяжьи Фрикадельки, Мистраль Бурый Рис Отварной. Makan Malam: Свекла Вареная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Лама Хлеб Марья, Гречка Отварная, Межениновская Птицефабрика Колбаски Гриль с Зеленью. Camilan/Lainnya: Хлебодар Хлеб Пшеничный, Голден Яблоко , Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kama_reka1
|