|
Uzun bi rahatsızlık sonrası ilk spor günümü tamamladım ☺️
Lihat Kalender Diet, 17 November 2021:
|
1538 kkal
|
Lemak: 105,63g | Prot: 97,45g | Karb: 50,94g.
Makan Pagi: Yeşil Çay, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Beyaz Peynir. Makan Siang: Elma, Ayva. Makan Malam: Kıyma, Ispanak Yemeği, Ev Yapımı Yoğurt. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan karacaak
|