|
Столько людей отписалось под моим комментарием, думаю, а не создать ли чат… когда худела со 100 кг очень помогло то, что худеешь не одна.. с девчонками вели табличку, где взвешивались каждую неделю, стыдно было не скинуть, а тем более набрать🙈😅
Взвеситься к сожалению сейчас не могу, сломались весы, прям подо мной (думаю, что это знак ахах), жду пока придут новые..🙄
Lihat Kalender Diet, 17 November 2021:
|
1000 kkal
|
Lemak: 39,21g | Prot: 75,40g | Karb: 92,01g.
Makan Pagi: Сельдь, Магнит Банан, Мандарины. Makan Siang: Бахетле Плов с Индейкой, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Бахетле Карась Жареный. Makan Malam: Фейхоа, Smart Cafe Грибы Жаренные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). lagi...
|
|
 Komentar
17 Nov 21 oleh anggota: Ольга Харькова
|
17 Nov 21 oleh anggota: Natalia*Miss
|
И у меня весы сломались) Мне кажется, чат это неплохая идея
17 Nov 21 oleh anggota: Крысонька
|
Я бы тоже присоединилась к секте худеющих😁
17 Nov 21 oleh anggota: ~мне без сахара, пжлста~
|
тоже хочу в "секту".
организуйте, девчата
17 Nov 21 oleh anggota: shevyakovaep
|
17 Nov 21 oleh anggota: drema250688
|
Херня это все. Исчезнет чат табличка и опять начнёте есть и набирать. Худеть точнее жить нужно так как вам самой нравится не потому что вы хотите надеть платье удивить друзей заслужить одобрение а потому что вам так нужно
17 Nov 21 oleh anggota: zenkovamaria
|
17 Nov 21 oleh anggota: Ольга Капралов
|
чем Вам тут не чат? тут всегда столько мнений разных, дискуссий, тут как раз можно больше почерпнуть, чем из маленького чата соратников.
17 Nov 21 oleh anggota: Анка жрун
|
и я хочу присоединиться. не хватает единомышленников и поддержки
18 Nov 21 oleh anggota: Ilonyshka
|
18 Nov 21 oleh anggota: kali.mat
|
18 Nov 21 oleh anggota: Aleksa_Karapetyan
|
18 Nov 21 oleh anggota: maslova-k
|
Мы создали тоже чат, но вес от 80 и до бесконечности. Общаемся там каждый день😊
18 Nov 21 oleh anggota: dmir_23
|
18 Nov 21 oleh anggota: Морской ёж
|
Dmir_23, а если у меня 78кг, мне надо чуток потолстеть, чтобы к вам присоединиться?)
18 Nov 21 oleh anggota: ~мне без сахара, пжлста~
|
19 Nov 21 oleh anggota: Наталья070818
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenka24156
|