Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2021
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2021:
|
648 kkal
|
Lemak: 24,57g | Prot: 60,97g | Karb: 44,52g.
Makan Pagi: Рубиком Колбаса Питерская, Сыр, Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо. Makan Siang: Огурец (без Кожуры), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Куриное Филе Вареное. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anastasiaignatenko
|