Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2021
|
81,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2021:
|
1487 kkal
|
Lemak: 76,28g | Prot: 85,69g | Karb: 112,51g.
Makan Pagi: Колбаса Докторская, Макароны Жареные, Яичница. Makan Siang: Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Malam: Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Бутерброд с Маслом, Борщ Украинский. Camilan/Lainnya: Ратибор Варенье Чёрная Смородина, Сырники Домашние. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan юляпаутина
|