Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2021
|
47,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,0 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2021:
|
841 kkal
|
Lemak: 31,14g | Prot: 48,96g | Karb: 93,18g.
Makan Pagi: Polonez Fit Yaşam Piliç Füme Eti, Cucumber, Boiled Egg, Sütaş Mihaliç Peyniri, Ekmecik Kepekli Ekmek. Makan Siang: Nohut Yemeği , Plain Yogurt. Makan Malam: Cinnamon , Apple, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Buono Şekersiz Sütlü Çikolata. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan buddhabowl
|