Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2021
|
54,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2021:
|
894 kkal
|
Lemak: 49,31g | Prot: 68,70g | Karb: 41,11g.
Makan Pagi: Huevo Revuelto. Makan Siang: Muslo de Pollo, Consomé de Pollo. Makan Malam: Mole, Tía Rosa Cuernitos, Muslo de Pollo. Camilan/Lainnya: Bistec de Res, Jitomate, Pepino (con Cáscara). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mitzi12
|