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Lihat Kalender Diet, 16 November 2021:
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611 kkal
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Lemak: 20,07g | Prot: 56,50g | Karb: 51,88g.
Makan Pagi: Café com Leite Desnatado, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Makan Siang: Carne Moída Refogada, Salada Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Tomates e/ou Cenouras, Outros Vegetais). Makan Malam: Dr. Oetker Gelatina Diet Cereja, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne Moída Refogada. Camilan/Lainnya: Integralmedica Whey 100% Pure Chocolate, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Batavo Iorgute Natural Desnatado. lagi...
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Sejarah Berat Badan Cassia.cao
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