Хочу найти людей, что худеют с приблизительно такого веса (73кг) при росте ~175 Раньше активно сидела в этом приложении, похудела до моих идеальных 65 кг, но потом из-за стресса набрала до 75… сейчас взяла себя в руки, снова иду к заветным цифрам
Lihat Kalender Diet, 16 November 2021:
|
1516 kkal
|
Lemak: 62,95g | Prot: 108,24g | Karb: 130,73g.
Makan Pagi: Святой Источник Природная Вода + Малина, Морозко Блинчики со Сливочным Маслом. Makan Siang: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Окей Спаржа по-Корейски. Makan Malam: Капустный Салат. Camilan/Lainnya: Сельдь, Путина Икра Сельди Слабосоленая. lagi...
|
|
21 sampai 40 dari 58
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Komentar
раньше так и было(теперь худею с 80 до 69хотя бы ....
16 Nov 21 oleh anggota: AlenaBar21
|
Тоже дошла до веса 72 рост 167, иду дальше к весу 65
16 Nov 21 oleh anggota: Зильфира73
|
Добрый день! Была 76 при росте 165 см. Скинула до 61, сейчас 66…. Никак не могу вернуться в строй. Можно к вам в тусовку?
17 Nov 21 oleh anggota: Маргарита Тенча
|
Я начала с 94, сейчас вешу 72 рост 178, с похолоданием вес встал🤔, что делать, ума не приложу😭
17 Nov 21 oleh anggota: irinochka.titova
|
17 Nov 21 oleh anggota: exidna2015
|
здравствуйте, тоже к вам присоединюсь. Худею с 79/176.За время стресса с начала эпидемии набрала 12кг.Мои комфортные это 65.Сейчас слежу за ккалл плюс физ. активность.
17 Nov 21 oleh anggota: amelliy
|
Здравствуйте. Худею с 70 при росте 176
17 Nov 21 oleh anggota: Юлия1796
|
привет) у меня сейчас вес 73 но рост 168,питаюсь на 1600калорий,но бывают срывы в конце недели и вес стоит уже 3 месяца
17 Nov 21 oleh anggota: lubyra666
|
здравствуйте, сейчас 79/173 комфортный вес 65-63.
17 Nov 21 oleh anggota: АннаБерр
|
Я с 70 худею до 55 своих идеальных
17 Nov 21 oleh anggota: toospherea
|
Здравствуйте, худею с 75 кг, рост 169. Пока на 1300, без физ.нагрузки. Как только подключу тренировки буду увеличивать каллораж.
17 Nov 21 oleh anggota: wisegirl07
|
Я вот ростом 173, дохудела до 70, вот до 63 хочу но никак не сдвину😁😬
17 Nov 21 oleh anggota: Yokai♡
|
Добрый вечер! Мой вес 77 кг набрала и не могу закрыть рот, срывы бесконечные😭
17 Nov 21 oleh anggota: Aleksa_Karapetyan
|
17 Nov 21 oleh anggota: Aleksa_Karapetyan
|
Рост 180 см, вес 68 кг, хочу 60 кг, начался срыв, я с вами, если что ☺
17 Nov 21 oleh anggota: Oly081902
|
у меня 177 см рост. Худею после бер-ти с 76( сейчас 67-68). хочу 60)
17 Nov 21 oleh anggota: Kriskris2018
|
У меня рост 169, вес 70. Года за 2 набрала 14кг(. Хочу с вами в группу. Нужна Поддержка и мотивация😊
17 Nov 21 oleh anggota: 2alisha90
|
Я бы к вам, рост 174,вес 72,целый год стоит на месте, в будни худею, в выходные жру😥
17 Nov 21 oleh anggota: vetalisenko
|
170/73.1...учу себя нормально есть)
17 Nov 21 oleh anggota: Geib
|
17 Nov 21 oleh anggota: Оль777
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenka24156
|